menopauzy: uderzenia gorąca zarządzania

Większość kobiet hav; uderzenia gorąca w pewnym momencie przed lub zawierają schemat; klimakterium. Uderzenia gorąca zdarzyć trakt; spadek poziomu estrogenów. Chociaż niektóre kobiety HAV; Kilka żadnym gorąca, inni mają do nich wiele razy każdego dnia.

Uderzenia gorąca zwykle lepiej lub przejdź awa; po pierwszym lub drugim rok po menopauzie. W tym momencie poziom estrogenów; Zazwyczaj zatrzymuję się na niskim poziomie.

Można dokonać pewnych zmian w stylu życia, aby zmniejszyć uderzenia gorąca. A jeśli ci nie pomoże, można spróbować leczenia.

Można także porozmawiać z lekarzem na temat leczenia, które mogą to być zarówno; zmniejszyć lub zatrzymać się gorąca. Należą do nich przy niskich-DOS; estrogen (hormonalna terapia) przez krótki okres czasu, przyjmuje niektóre leki, a poświęcenie ziół Cohosh Black.

Jak zarządzać gorąca?

Można zarządzać ho; miga przez dokonywania pewnych wyborów stylu życia. Można także wziąć codzienne lekarstwa; Niektóre środki zapobiec lub zmniejszyć uderzenia gorąca. Inni mogą Ci Mor; wygodne, gdy masz gorące lampy błyskowej.

Północna Menopause Society (2012). W 2012 hormonalnej terapii o stwierdzenie pozycji; North Menopause Society. Menopauza, 19 (3): 257-271. als; dostępne na stronie: http: //www.menopause/PSht12.pdf.

Shifren JL i in. (2010). Rola hormonalnej terapii w leczeniu menopauzy. Położnictwo i ginekologia, 115 (4): 839-855.

Burbos N, Morris EP (2011). Objawy menopauzalne, data wyszukiwania czerwca 2010. Wersja online BMJ Clinical Evidence: http: //www.clinicalevidence.

Północna Menopause Society (2011). Rola izoflawony sojowe w menopauzie zdrowia: Raport Północnej Menopause Society. Menopauza, 18 (7): 732-753.

USA Preventive Services Task Force 2012. menopauzy Hormonalna terapia w prewencji pierwotnej chorób przewlekłych: USA Preventive Services Task Force komunikat Zalecenie. Dostępny w Internecie: http: //www.uspreventiveservicestaskforce/uspstf12/menohrt/menohrtfinalrs.pdf.

Anne C. Poinier, MD – Wewnętrzne Medicin; Carla J. Hermana, MD, MPH – geriatrii

07 sierpnia 2014